当前位置：首页 > 资讯 > 篮球资讯>[要点汇总]➡️多苏穆晒夜❕间⬅️加练：20分钟命中250记三分想夺冠就得晚上回来训练

[要点汇总]➡️多苏穆晒夜❕间⬅️加练：20分钟命中250记三分想夺冠就得晚上回来训练

时间：2026-09-28 16:36:27 点击数：　

[要点汇总]➡️多苏穆晒夜❕间⬅️加练：20分钟命中250记三分想夺冠就得晚上回来训练(图1)

9月28日讯今日，森林狼后卫阿约·多苏穆更新个人YouTube频道，分享了自己在球队新赛季内容拍摄日的一天。

在结束白天的全部宣传拍摄工作后，多苏穆回家稍作休息，随后再次前往训练馆，进行夜间加练。

多苏穆表示：“今天的媒体拍摄工作已经全部完成了，我刚刚休息了一会，现在准备重新回到训练馆，练习投篮、运球，再❕做一些拉伸训练。”

来到训练馆后，多苏穆一边训练，一边说道❕：“这就是我们每天要做的事情。如果你想成为总冠军，就必须在晚上重新回到训练馆。”

随后的画面中，多苏穆进行了大量三分球投篮训练，还与训练伙伴交流了低位进攻、防守站位以及如何针对球员惯用手制定防守策略等技术细节。

训练结束后，现场教练公布了多苏穆当晚的训练成果：“今晚的投篮训练非常出色，五个不同的位置，总共投进了250记三分球，刚好用了20分钟（并非像三分大赛一样赶时间出手，都是正常的投篮速率）。这就是我们想要达到的目标，你必须在20分钟内完成。干得漂亮！”

标签

热门视频